2020-01-17 朝活 4時起き。 コーヒー入れて 子供の学校のプリントみて 朝ごはんと夕飯の下ごしらえと 洗濯物をたたみ 仕事へ。 1日おきに実行! 夜ダラダラ起きてるよりサクサク進む。 私にはピッタリ!